苗穂店のNです。皆さんどうお過ごしでしょうか。
北海道は暑い季節が過ぎ、大雪山系旭岳ではすでに紅葉が始まっているようですね。
インフルエンザワクチン接種時期の開始が迫っております。
新型コロナウイルスとの同時流行による混乱を避けるべく、今年のワクチン提供数は例年よりも多いみたいです。
今年は10月1日から、高齢者などを優先としてワクチンの接種が開始します。感染時の重症化を防ぐ効果も期待できますので、積極的に接種を受けましょう。
さて苗穂店の近況ですが、ここ最近人気の商品を2点紹介します。
まずはこちら、
先月、芽室店のブログでも紹介があったマルチケースです。保険証・診察券・お薬手帳などの収納に使用できます。やはり苗穂店でも人気があるようで、受付レジのすぐ横に置いてあります。
続いてはこちら、
ベイクドポテトと雑穀せんべいです。1枚約4～5kcalと低カロリーで、「無理しないダイエットケア」が売り文句です。味も非常においしいので大人気です。
ところで、4kcalはどれくらいで消費されるものなのでしょうか?
こちら写真は札幌の地下鉄の階段です。
個人差もありますが、階段1段上ると約0.1kcalほど消費されます。
ベイクドポテト1枚のカロリーは、階段約40段上ると消費されるみたいですね。
皆さん、できるだけ階段を使い、これからの冬に備えて体力・免疫力を蓄えましょう！
最後に、我が家で飼っているインコの写真です。
寒さに弱いインコなので、そろそろペット用ヒーターとビニールカバーをかけてあげる予定です、、、。
