こんにちは！
今回ブログ担当します医事のＹ＆Ｉです。
短かった夏が終わり、季節はすっかり秋になってしましましたね。
北海道の秋は夏より更に短いので、秋を楽しむ為、まずは紅葉を探しに帯広どうぶつ園周辺を散策してきました。
ついこの間まで青々としていた木々が、すっかり色づいていて綺麗でしたよ。
薬局花壇のコキアも今年はあまり大きく育たないまま秋を迎えてしまいました・・・・。
昨年は可愛くカット出来る程成長したのですが･･･
でも今年は花壇の外にチビッコが！
昨年のコキアの種が飛んでいった様です。ふたつ寄り添ったちっちゃいコキアは､とても可愛く癒してくれました。
話はガラっと変わり､秋と言えば読書でもなく､スポーツでもなく､やはり食欲の秋ですよね！
前回の本社さんの話題と丸カブリですが、【いきなりステーキ】に私も行ってきました！
平日限定のランチタイムメニューから、ワイルドステーキ４５０ｇ！
判りづらいですが３００ｇ(上)と４５０ｇ(下)です！肉肉しい！
４５０ｇのお肉を広げると凄いボリュームで、全部食べきれるか一抹の不安が過ぎりましたが、美味しく完食出来ましたぁ～
しばらく肉は要らないかなぁ～と思う程お腹いっぱいになりましたが、また食べに行きたくなる美味しさでした！
この日とは別日ですが､「甘い物も食べなきゃ！」と以前も行った事があるパンケーキカフェで季節限定のかぼちゃのパンケーキが情報誌に載っていたので
行ってきました。ふわふわパンケーキにたっぷりクリームとハチミツをかければ鉄板の美味しさでした。
１０月はハロウィンですね。いつの間にかイベントとして､すっかり浸透しているハロウィンですが流石に仮装で参加は無理なので、
店内の心ばかりのハロウィン仕様とお菓子の柳月さんのハロウィンケーキでハロウィン気分になっています。
以上､食欲の秋担当のＹでした！
続いて、芸術とスポーツ担当のＩさんです！
芸術からほど遠いＩですが…
いつまでも耳のない人を書き続けている息子に絵の楽しさをと､上富良野トリックアート美術館に行って来ました。
飛び出して見える絵、左右に移動することで長さが変わって見える絵、どこにいても見られているように目が合う絵など不思議な絵ばかりで
「どうやって書いてるんだろうねー？」の連続でした。スタッフの方の説明もとても丁寧でわかりやすく楽しかったです！
美術館の隣には観覧車もありオススメです。
そして、スポーツの秋でもあるので､少々ぽっちゃり気味の息子と一緒にプールに行き始めました。
小学校卒業以来のプールだったので、泳げない私はビート板の力を借りプールの水を飲み飲み泳ぎ、水の中をひたすら歩き、
目に見えない効果がどこかに出ているはず！と信じて頑張りました。
頑張る私は､とかちﾌﾟﾗｻﾞの運動施設にも行ってみました。普段から運動をしていない私は上靴を買うところから始まり､
1度行ったら満足して終わってしまいそうなので、回数券を買って自分に少しやる気を起こさせながら通うつもりです。
数あるマシーンの中で､私でも出来そうな物を選んで運動していますが、終了後のモニターに出た消費カロリーの少なさにいつも心が折れそうになります。
回数券を買っていなければ今頃は…という気持ちにさせられます…
↑ 頑張っている私とその消費カロリーです･･･
気を取り直して､
朝晩はすっかり寒くなってきました。そろそろ本格的な寒さに備えて準備をしておきたいですね！
そんな寒さ対策に欠かせない物の1つに足もとがあります。
足もとを保護してくれるおすすめ商品が【足の冷えない不思議な靴下】です！！
今年は新たに2タイプ追加の全部で８種類をご用意しております。
新たに追加の2タイプはどちらもインナーソックスで､厚さわずか1mmなので靴下の中やタイツの中に履いて２倍の暖かさ！
これからの季節にぴったりです。
インフルエンザ対策もそろそろしていかなくてはいけない時期になりましたので、
手洗い・うがいで予防をし、美味しい物を食べて体力をつけ、
これからやってくる冬に負けないよう皆さんもお気をつけください。
＊＊ おまけの食欲の秋編 ＊＊
この大きなパンの中には…
分厚いハンバーグとたっぷりチーズが入っているのです。
このボリュームでなんと500円！
ぜひ皆さんもこのボリュームに挑戦してください。
JR美馬牛駅より徒歩10分【ラ・マルタ】さんです。
そして今月お誕生日のIさん！
いつも笑顔で癒してくれています。
かぼちゃのタルトでお祝いしました！
